Tāpēc, ja lūgšana šobrīd šķiet grūta, tu nepieļauj neveiksmi. Tu esi cilvēks. Un labā ziņa ir šāda: lūgšana nav domāta tikai tiem brīžiem, kad jūties svēts, mierīgs vai iedvesmots. Patiesībā dažas no visgodīgākajām lūgšanām sākas tieši tad, kad tu vispār nejūties garīgs. Šeit ir daži veidi, kā lūgties 2026. gadā - pat tad, ja sirds jūtas nogurusi vai attālināta: 1. Sāc tur, kur esi, nevis tur, kur, tavuprāt, tev vajadzētu būt Lūgšanai nav vajadzīgs pareizais noskaņojums vai ideāli vārdi. Tev nav “jāsaņemas”, pirms vērsties pie Dieva. Ja vienīgais, ko vari pateikt, ir: “Es esmu izsmelts,” vai “Es nezinu, ko daru,” - tā jau ir lūgšana. Dievs satiek tevi tavā realitātē, nevis tavā labākajā sniegumā. 2. Lūdzies īsi — patiešām īsi Kad dzīve ir aizņemta vai nomācoša, garas lūgšanas var šķist neiespējamas. Tas ir normāli. Pietiek ar vienkāršu frāzi, ko atkārtot dienas laikā: “Kung, esi ar mani”, “Jēzu, es Tev uzticos”, “Palīdzi man". Šīs īsās lūgšanas smalki caurstrāvo ikdienas dzīvi - braucot ar automašīnu, kārtojot veļu, stāvot rindā - un maigi notur jūsu sirdi vērstu uz Dievu. 3. Ļauj klusumam būt par lūgšanu Dažreiz lūgšana ir vienkārši sēdēšana Dieva klātbūtnē, pat ja tavas domas klīst. Klusums nav tukšums; tas ir uzticības akts. Ja viss, ko vari darīt, ir uz minūti mierīgi pasēdēt un elpot, ticot, ka Dievs ir tuvu, tam joprojām ir nozīme. Klusums ļauj Dievam smalki darboties — pat tad, ja nejūti, ka kaut kas notiek. 4. Aizņemies citu vārdus Dienās, kad paša vārdi izsīkst, ļauj kādam citam lūgties tavā vietā. Svētie Raksti, Psalmi, Tēvs mūsu vai pazīstamas lūgšanas var nest tevi, kad tava ticība šķiet trausla. Tev nav jāizdomā lūgšana no jauna. Tu drīksti balstīties Baznīcas gudrībā - īpaši tad, kad jūties vājš. 5. Lūdzies ar savu ķermeni Lūgšana nenotiek tikai tavā galvā. Aizdedz sveci. Lēnām pārmet krusta zīmi. Klusi pastaigājies. Uz brīdi apsēdies baznīcā. Fiziski žesti var palīdzēt sakopot lūgšanu, kad domas ir izkaisītas. Dažreiz ķermenis atgriež sirdi atpakaļ pie Dieva, pirms emocijas to panāk. 6. Esi pacietīgs "sausuma" laikā Tas, ka nejūties garīgs, nenozīmē, ka Dievs ir tālu. Bieži tas nozīmē, ka tava ticība padziļinās veidos, kurus vēl nespēj saskatīt. Sausie posmi nav neveiksmes - tie ir aicinājums uzticēties bez mierinājuma. Un atceries: ticība, kas paliek arī tad, kad jūtas izgaist, ir stipra ticība. 2026. gadā atceries: lūgšana nav par to, lai katru mirkli justos tuvu Dievam. Tā ir par izvēli atkal un atkal vērsties pie Viņa - tieši tādam, kāds esi. Arī nogurusi lūgšana skaitās. Patiesībā, jo īpaši nogurusi lūgšana. Un dažreiz tieši tā ir lūgšana, ko Dievs izmanto visvairāk. Aleteia.org Foto: Unsplash.com/Ben White |